生活中感冒、耳朵进水、掏耳方式不对、擤鼻涕方法不对、长期用耳机听歌、上呼吸到疾病等等原因都会引发中耳炎的出现。所以在生活中做好预防中耳炎是避免发生中耳炎的关键。那么，在预防中耳炎时要注意哪些事项?

 

　　预防中耳炎需注意以下的事项：

　　1、预防伤风感冒

　　大部分化脓性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的，这种感染多半发生于感冒的时候。因此，预防伤风感冒，就能减少发生中耳炎的机会。

　　2、避免盲目用药

　　特别的抗生素类药物，还是要多加注意了，千万不能盲目的使用，避免其对耳部造成严重的毒副作用，诱发中耳炎等耳部疾病的出现。

 

　　3、注意饮食，多运动

　　饮食方面要均衡，忌辛辣,刺激的食物，饮食应以清淡为主。戒烟少酒，应多锻炼身体，提高抵抗力，积极预防和治疗上呼吸道感染。

 

　　4、远离噪音

　　长时间，大音量的刺激耳膜，不仅会出现中耳炎，也有可能导致听力下降或者失聪。所以在声音嘈杂的地方，可以用棉花堵住耳朵，尽量不要使耳朵受到不必要的刺激。

 

　　5、积极的治疗临近组织器官疾病

        如鼻炎，咽喉炎，扁桃体炎，感冒等等，这些疾病如不及早治疗，炎症都可能会通过相通的管道感染中耳室，继而诱发中耳等多种疾病的出现。

 

　　6、戒除不良生活习惯

　　戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵，但所用的工具，如发夹、牙签和大头针等，不但未经消毒，而且十分尖锐锋利，稍不留神就会刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。所以不要随意掏耳，远离这些不良习惯。

 

　　7、预防耳朵进水

　　耳朵进水在常见不过，特别的洗头洗澡，游泳的时候，有些时候耳部进水会形成水塞，其会在鼓膜和外耳道直接留下空隙，堵塞外耳道，这样就导致耳部粘膜被浸泡，耳部出现闷胀，堵塞感，很容易诱发外耳道炎，损伤鼓膜，甚至诱发中耳炎的出现。

 

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　　温馨提醒：预防中耳炎所需要注意的事项有以上的几点，建议中耳炎人群多加注意。中耳炎虽常见，若久拖不治危害很大。因此发现中耳炎的症状要尽早到医院检查治疗，避免因久拖不治导致病情加重，早治疗早康复。