在睡眠呼吸时，气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声，另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动，二者共同形成鼾声。因此，打鼾的本质是睡眠时呼吸道狭窄。当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，这就是睡眠呼吸暂停。

 

　　睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，且因睡眠质量差会有日间嗜睡等一系列生理改变，称为睡眠呼吸暂停综合征，引起鼾症的原因有很多，对人体的影响也是很大的，对于鼾症应该及时的做好预防措施和治疗。

 

　　儿童鼾症的预防：

 

　　1、平时要让孩子多参加体育锻炼，增强自身抵抗力和免疫力，有助于孩子比较加的健康成长，也可以高效的避免其他疾病。
 

 

　　2、平时要注意控制孩子的体重，对于比较肥胖的孩子来说，建议家长可以适当的对孩子进行减肥，将体重控制在比较正常的范围内。

 

　　3、儿童鼾症的预防很重要，睡觉前不可让孩子吃镇静剂等药物，因为吃太多的话，容易造成儿童鼾症的产生。

 

　　4、注意保持孩子正确的睡姿，平时可以让孩子试着多侧睡，不要让孩子的枕头过于低，尽量避免孩子睡觉的时候用嘴呼吸。

 

　　仁品耳鼻喉专科医院作为耳鼻喉连锁品牌，始终将患者和品质放在优先位置，不仅拥有经验丰富的国内医生团队，在更是引进大量国内外先进设备，如德国WOLF内窥镜、荷兰飞利浦双层螺旋CT、日本奥林巴斯电子喉镜、多导睡眠监测系统、德国蔡司手术显微镜等，将国内耳鼻喉诊疗又上升到新的高度。

 

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