嗓音是“人体的第二张面孔”，嗓音的好坏直接影响着语言的表达能力，尤其是对于歌唱演员、播音员、教师以及常用嗓音工作的人们如：售票员、推销员、公关人员、话务员等等都非常重要。近些年来由于用声不当、不健康饮食、烟酒刺激等不良生活习惯以及空气污染等原因，嗓音疾病的患者日益增加，严重影响着人们的健康及日常生活。

 

　　引起声音嘶哑的常见原因包括：

 

　　1.先天性发音障碍：喉蹼、声带发育不良（声带沟）、杓状软骨移位等引起的声音嘶哑出生后即出现。

 

　　2.炎症：急性炎症发病急，轻者声音粗糙、发音费力，严重者由于喉部分泌物较多且粘稠，声带充血肿胀，声门闭合不良，声音嘶哑明显，可出现失声，并伴有全身不适症状，多见于急性喉炎。慢性炎症缓慢发病，初为间断性，用声过度后声嘶加重，后逐渐发展成为持续性声音嘶哑。
 

 

　　3.发音滥用：用声不当所致慢性机械性损伤、声带磨损、上皮增厚。可见于声带小结、声带息肉、任克氏层水肿等。

 

　　4.肿瘤：良性肿瘤声音嘶哑发展缓慢，恶性肿瘤声音嘶哑可在短期内进行性加重，最后完全失声。

 

　　5.外伤：各种原因外伤、异物、手术等原因致局部形成瘢痕。

 

　　6.声带麻痹：病毒感染、颅脑肿瘤、食管癌、肺癌、甲状腺癌等病压迫喉神经而引起。表现为语音单调、声音低而粗糙，不能发高音，经过一段时间适应，可能有好转，重者呈耳语状。应尽快查找病因，作到对症治疗。

 

　　7.癔症性声嘶：也叫神经官能症，大多是中年妇女或性格内向者，在受到强烈的精神刺激后引起突然失音，但哭笑或咳嗽时声音正常而响亮。这种病来得快、好得快，受到刺激后可以再发。对此类患者应避免精神刺激，保持乐观情绪，则可完全避免失音发生。

 

　　8.其他：由于年龄、性别及激素水平的变化导致在变声期、女性月经期及老年阶段可出现不同程度的声音嘶哑。

 

　　声音嘶哑的治疗：

 

　　一旦出现了声音嘶哑，请及时至专科门诊就诊，进行喉镜（电子喉镜、频闪喉镜等）检查及嗓音评估，针对不同的病因给予相应的处理。治疗方式根据病变性质及范围的不同包括药物治疗、手术治疗及嗓音矫治治疗。

 

　　嗓音矫治治疗是通过专业的训练课程，帮助患者掌握正确的呼吸及发音方法，适用于慢性肥厚性喉炎、声带结节、早期的声带息肉、声带水肿、单侧声带麻痹、声调异常（男生女调/女生男调）、声带闭合不良、室带代偿性发音、癔症性失声、声带沟、痉挛性发音障碍、发音疲劳等疾病，也适用于声带手术后发音不良的患者。

 

　　而对于教师、演员等专业用声人士来说，通过嗓音矫治可以获得更科学的发音方法，最大程度的减轻因为用嗓过度出现的嗓音问题，做到“说不累、唱不嘶、喊不哑”。

 

　　如果罹患了声带息肉、声带任克水肿、声带囊肿、声带白斑以及其他的声带良恶性肿瘤，那么应尽早接受手术治疗。现代的嗓音外科手术均是在显微镜下进行操作，可谓“精雕细琢”，嗓音外科专家会根据疾病的性质，最大程度的保留声带的正常结构层次及功能，以更好的恢复或保留患者的声音。

 

　　当然，对于具体病人选择哪种治疗方式需要遵从专业医生的建议。

 

　　声音嘶哑的日常保健：

 

　　对于专业用声者以及声嘶患者，日常生活中我们应该注意哪些方面来保护我们的声音呢？

 

　　首先，要注意健康的生活方式，规律饮食，避免熬夜劳累，适量锻炼身体，避免烟酒刺激。

 

　　其次，饮食要少食辛辣刺激性食物，避免过凉或过热饮食，尤其是大量用声后（如教师授课后）避免凉水刺激；少食过甜过酸食物，如存在返流、胃胀等不适需及时就诊，防止胃酸返流刺激咽喉。

 

　　第三，避免长时间高声讲话，尽量使用麦克风，如果需要长时间讲话，中间应有意识加入停顿给声带片刻的休息机会。

 

　　第四，多饮水，水是润滑声带的天然养料，在长时间讲话或演唱的间歇需及时补充水分，以减轻声带见的摩擦，可以有效避免局部病变的形成。平时也可以应用金银花、胖大海等清咽利喉的中药代茶饮。

 

　　第五，对于学龄期的儿童，很多喜欢大喊大叫、无节制的过度用嗓，也有部分家长不恰当的引导孩子多度唱歌，久而久之会出现声音嘶哑长时间不改善的情况。对于这一类患儿，说服教育是最重要的，要引导孩子避免过度用声，注意声带休息，多饮水，急性炎症期更要避免哭闹及喊叫。通过用声方式的改变，大部分孩子可以恢复正常，如改变生活方式后声音仍持续嘶哑或逐渐加重，则应尽快至医院就诊。

 

　　第六，对于女性朋友在生理期或妊娠期，因为激素水平的变化，可能会出现声音的变化，这个是正常现象，无需过于担心。但是要注意在这样一些时期，尤其应注意保护嗓子，避免授课、歌唱等大量用声行为。