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怎样预防外耳道肿瘤

  耳朵虽然它在人体中占很小的一部分,但是它的作用可不小,是人类重要的信息接收器官,具有听觉功能、平衡功能和定位的功能。既然如此,我们要怎样保护我们的耳朵呢?

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  注意外耳道健康

  1、不挖耳。掏耳朵容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道引起发炎,不仅难治而且痛苦,如果造成鼓膜穿孔,就会影响听力。

  2、远噪音。高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。同时避免长时间听耳塞。

  3、防感冒。感冒、上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉炎这些毛病都可能会诱发耳部炎症的发生,导致听力障碍。

  4、常按摩。按摩耳朵可以促进耳部的血液循环,通过体内的传导经络、传导到相应的脏腑,改善相应脏腑的功能,促进新陈代谢,增强体质,起到治病和保健的作用。

  食用外耳道饮食

  1、薏米。薏米含有的主要的主要成分是固醇、多种氨基酸、薏苡仁油、薏苡仁脂、碳水化合物、B族维生素等。每天50-100克煮粥喝。

  2、牛初乳。大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及还是量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。每天白菜200克,煮汤喝。

  3、西红柿。西红柿含有、碳水化合物、蛋白质、维生素,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。每天100-200克,炒菜吃,凉拌均可。

  重庆仁品耳鼻喉医院医生提醒,患有耳道恶性肿瘤的患者还可以多吃养阴益肾蔬菜、坚果、含有维生素c食物,多吃活血,软坚散结杂粮。但是对于发性肉食、辛辣刺激性食物、海鲜要特别忌讳。


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