耳鸣是患者在耳部或头部的一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在，为耳部疾病的常见症状，是发生于听觉系统的一种错觉。

　　耳鸣的早期症状是什么？很多人患了耳鸣还不自知，导致后果越来越严重，耳鸣有间歇性也有持续性，有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。有时可为低音调轰鸣声或嗡嗡声，有时又可呈嘶嘶声、海潮声。声调、音量及强度波动不定，在安静房间或过度疲劳，精神紧张时，则耳鸣比较为清晰。早期耳鸣一般以夜间为甚。

　　当耳内异物、炎症肿胀发生阻塞、耳膜充血、穿孔、中耳积液或感染、耳硬化症等外耳、中耳病变，均可引发耳鸣，这种耳鸣多为单侧性，且音调较低，有节律性，如“隆隆声”、“轰轰声”。

　　耳的感应部位是内耳的耳蜗，如发生内耳震荡、水肿、听神经病等，均可刺激内耳耳蜗而发生耳鸣，这种耳鸣多为双侧性，且常呈高音调，如蝉鸣音、嘶嘶声、汽锅放气声，耳鸣常为间歇性。

　　听力正常的耳鸣患者70%以上耳蜗都有损害，所以如果确诊为耳鸣，就应及早的治疗。

　　出现耳鸣现象的人比较要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，放松心情。长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重，因此适当调整工作，放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

　　避免使用耳毒性药物，耳鸣患者由于其它疾病就诊时，不要忘记告诉医师患有耳鸣，因为有些药物会使耳鸣症状加剧。

　　长时间的接触噪声，会导致耳鸣和听力损失。所以，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等能保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。

　　另外吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞，所以缺氧会对毛细胞造成损害，加重耳鸣。

　　耳鸣患者饮食宜富含营养，多补充维生素、钙类、微量元素等。饮食方面，多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、豆芽、竹笋等。