很多人都认为鼻炎是小问题，并不当回事。但经常性的鼻塞、流涕、打喷嚏、头痛等问题给我们的日常生活、工作、形象造成了极大的困扰。当您发现自己鼻子堵塞，呼吸不畅，说话时也带着浓重的鼻音时，这时就需要对自己的鼻炎问题引起重视了。

　　1、初期或前驱期：1～2天。多表现为全身不适，因鼻粘膜血管收缩、腺体分泌减少而使粘膜干燥，病人鼻内灼热干燥感，无分泌物。鼻粘膜呈急性充血与干燥外观。

　　2、潜伏期：1-3天起病时鼻内有灼热感及痒感，打喷嚏，随即出现鼻塞并逐渐加重，鼻涕增多，伴嗅觉减退及闭塞性鼻音。全身鼻炎症状轻重不一，大多有全身不适，倦怠，低热，头痛等。小儿全身症状较成人重，多有发热，甚至高热，惊厥。常出现消化道症状，如呕吐、腹泻等。合并腺样体肥大时，鼻塞甚重，妨碍吮奶均是鼻炎症状表现。

　　3、急性期：2～7天。病人全身症状逐渐加重，出现发热，局部症状也愈加显著。鼻炎症状包括可出现鼻塞、闭塞性鼻音、打喷嚏、嗅觉减退，鼻腔分泌物由清水样逐渐转变为粘液样，鼻涕量增多。若鼻粘膜炎症肿胀及分泌物潴留造成鼻窦引流受阻，并发急性鼻窦炎，则可出现头痛，也可因炎症向咽鼓管、下呼吸道蔓延而引起中耳炎或下呼吸道及肺部感染。

　　4、末期或恢复期：2～3天。上述全身症状逐渐减轻，分泌物转为脓性，不易擤出，故而有时鼻腔阻塞加重，有时鼻涕中可带有少许血丝;若分泌物流入咽喉可引起咳嗽。若无并发症，1～2周后痊愈，一次感染后约有1个月的免疫期，故此病1年中可多次发作都是鼻炎症状表现。

　　鼻炎常规自测法：

　　下面一起来做一个简单的测试，看看你是否已经患上了讨厌的鼻炎！

　　1、经常有打喷嚏，流鼻涕，或鼻塞、头痛的症状。

　　2、晨起喷嚏连连，或者闻到轻微刺激气味即不能受控地打喷嚏。

　　3、在出入空调房间的时候会流清涕。

　　4、到尘埃较多的地方即出现鼻痒、目痒、咽痒的症状。

　　5、在换季整理衣物时，会出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。

　　据重庆仁品耳鼻喉医生介绍，如果有以上任何一种情况，即可初步判定为过敏性鼻炎。而下面这些问题，可以帮助你判断自己是否患有慢性鼻炎。

　　1、是否有间歇性或长期的黄脓鼻涕？

　　2、是否有长期鼻塞、嗅觉迟钝？

　　3、是否有长期前额胀痛、鼻翼两侧压痛、头脑昏沉？

　　重庆仁品耳鼻喉医生提醒，如果你出现以上2种或者3种情况了，可以初步判定为慢性鼻炎，请及时到正规专业的医院进行治疗。